אני יודעת שאומרים שאסור אבל אני חייבת לראות אפילו טיפת תוצאה בעיקר משום שאני אחרי עליה ענקית של 12 ק”ג
הקבוצה היא התקוה שלי הסמל לחזרה לשפיות באוכל
אני חדשה מיום שלישי בקבוצה וכבר להוטה לראות תוצאות
אבל למי אני באה בטענות לא מקפידה על קוצו של יוד
חבל ….
המשקל גבוה כמו בקבוצה..
מקוה שעד הפגישה הבאה ארד מעט..
היי ריבי..
חבל שהלכת להשקל..אבל אי אפשר לבכות על חלב שנשפך..
חלק מהעניין בתוכנית זה ללמוד איפוק..גם בנוגע לאוכל וגם בנוגע למשקל…השקלי פעם בשבוע בקבוצה וזהו..
זה לא עוזר..להיפך…רק מטרפד את התהליך..
בהצלחה וחג שמח
.
.
