גם אני דרכתי במקום שלשה שבועות על אותו משקל ולא רק שדרכתי גם עליתי :סחרחורת:
ועדיין אני תקועה… :כועס: :כועס:
לדעתי זה איזה מחסום של הגוף שצריך ממש להתעקש עליו, (זה גם תלוי בכמה דברים: ראשית: כמה קילוגרמים יש לך להוריד – את האחרונים הגוף לא משחרר בקלות….שנית: את ההיסטוריה של הדיאטות שהגוף שלך עבר, ככל שהוא עבר יותר כך הוא תקוע יותר. שלישית: הקפדה על 6 ארוחות! ושתיית המון מים.)
צריך להאמין שהגוף הפלאי שלנו יודע לעשות את העבודה… ושזה רק עניין של זמן.
תמשיכי ואל תתיאשי. עוד תראי תוצאות!
בהצלחה :אוהב:
.
.
