[אלמוני]

התחלתי את הדיאטה לפני כחודשיים אחרי שנים שלא אכלתי כלום רק קפה נמס וירדתי סך הכל 2 קילו אני לא מליחה לרדת…
אני אוכלת 5-6 ארוחות קטנטות צמאוד במשך היום וכלום לא זז :קול:

[אלמוני]

זה רק טבעי שאחרי שעשינו דיאטות כאסח יקח זמן לגוף לקבל על עצמו אורח חיים אחר גם אם הוא הכי בריא.
תני לזמן לעשות את שלו ופשוט תמשיכי בתפריט ו… סבלנות

[מאת]

תגובות