אני בקבוצה כבר חמישה חודשים ירידות קטנות ורוב הזמן שומרת על משקל ירדתי רק 3 ק”ג
תעשי רישום, של מה שאת אוכלת (יש דף רישום בתפריט בצד ימין) ותתני למנחה שלך לבדוק. שימי לב, חשוב להקפיד על 6 ארוחות ביום, בהפרש של מקסימום 3 שעות, למדוד כמויות ולא לעגל פינות, הרבה מים, ולא יזיק גם פעילות גופנית בהצלחה!
הי מתוקה. ממליצה לך להתיעץ עם המנחה. לעשות בדיוקת דם ולבדוק שהכל תקין. אולי להגביר פפעילות גופנית? אולי להוסיף שתיה של מים? בהצלחה
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך