[אלמוני]

לא צריך להתפרע כדי לחרוג או להרגיש תקועה במשקל, מספיק לעגל פינות ולגנוב עוגיה או שתיים.
על מנת להיות בטוחה שאת עושה תפריט מדוייק ממליצה לך פשוט לערוך רישום.
מחקרים הוכיחו שכשאנחנו רושמים אנחנו זוכרים, כשאנחנו פועלים על פי זכרון בלבד לעיתים אנחנו פשוט נכנסים למוד של הרגל ומזייפים בקטנה… אבל זה מצטבר.
רישום…. נוסחת הפלא!
חג שמח יקירה

[מאת]

תגובות