אנה* מכירה מאוד מאוד את תחושותייך, זה ה-גיל, גם אני שם,והייתי שם, ולא משנה מה את עכשיו, העיניין פה שאת יכולה עכשיו! לעצור את זה, לעצור את כדור השלג, זה לא מוביל לשום מקום, העצב הזה.. ירדת כבר 10 קילו, תתחילי שוב, לאט בלי דד ליין. פשוט לפסוע בדרך. קבלי עזרה בקבוצה, תעזרי לעצמך, אחרת אף אחד לא יוכל לעזור.
תרצי, תעשי,
* “שמנה”. הלקאה עצמית לא בתכנית, לכן הכינוי נישאר במרכאות, לאהוב את עצמך זה דבר ראשון, את מעל הכל.
כמו שרשמתי מעל.
לקבל עזרה זה לא בושה, להודות שקשה גם לא בושה, לקחת נשימה עמוקה, להגיד אני מתחילה, זה אומץ! זה הכוח! אני רוצה שינוי, וזה ייקח זמן, אין מה לעשות. לקח לנו זמן גם להעלות את זה.
אבל אני עושה!
עכשיו!
מתחילה!
מי שרוצה, עושה ומצליח מי שלא, מוצא תירוצים.
ולצערנו הזמן, לא עוצר מלכת…
בנות, כו – ל – ם יכולים! נ-ק-ו-ד-ה! אם ילדה בת 13 יכולה להגיד לא לשוקולד, ואישה בת 50 יכולה לרזות בלי למצוא תירוצים.
אז מי אני שלא יכולה?!
אני לא מבינה, האושר שלכן לא שווה את זה?
אני, כל יום רואה או מגלה משהו, אפילו קטן , שגורם לי להבין, עד כמה התהליך הזה הפך אותי מאושרת. שאם אתחל לפרט אצטרך יומיים.
חמודות,
קבלו את ברכת הדרך,
תנסו, מקסימום תצליחו 🙂
🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂 🙂
נ.ב. מירוששששש מואאאהך 🙂
.
.
