[אלמוני]

היי איה
בארוחת הביינים של הצהרים אפשר לאכול במקום ריבה כף גבינה 1/2%?
ובקשר לקונפלקס יש בסופר קרונפלקס מחיטה מלאה אבל שזה עם שקדים ודבש שלמנת 30 גרם הוא 112 קלוריות אם זה אפשרי?

[אלמוני]

היי רונצ'ו…
1. אפשרי כף גבינה 5%.
2. רק קורנפלקס רגיל בלי סוכר.
בהצלח

[מאת]

תגובות