צה שלומך?
לפעמפ יש ימים שאני נשארת בעבודה עד שעה 15.00
מה כדאי לאכול בימים כאלה ואיך יראה התפריט שלי?
אני לא יכולה לאכול ארוחה חמה בימים האלה.
בתודה וגעגוע כי אני לא אוכל לבוא היום לקבוצה
מאורנה
היי אורנה..
שלומי מעולה תודה:)
אני מציעה לקחת לעבודה 3 ארוחות ולהשאיר לבית מהשעה 16:00 ארוחת ביניים, ארוחת ערב/צהריים וארוחת לילה..זה מה שאני עושה..ארוחה חמה ניתן לאכול בערב בבית..
בהצלחה