ארוחת בוקר: סנדביץ אם מון בלנד וחתיכת פלפל.
ארוחת ביניים: פתיה אם מון בלנד וסלט פלפל.
ארוחת צהריים: פיתה אם כפית חומוס ו2 חתיכות קטנות של שוארמה שהכנתי בבית.
ארוחת ביניים: תפוח וסנדביץ אם כפית ריבה.
ארוחת ערב: חציל בתנור אם כפית טחינה ומרק של חלי וחתיכת חלה של הקידוש.
ארוחת לילה שלגון דיאט.
נ.ב את ארוחת הביניים של הבוקר לקחתי איתי לבית קפה כולם אכלו ארוחת בוקר גדולה ואני את הפיתה שלי ודיאט קולה היה נהדר
שתיה: ליטר מים וליטר דיאט ספרייט
שבת שלום לך.
היי נוריתי:)
בוקר וביניים – יופי.
צהריים – מגיעה לך כף חומוס ו150 גרם שווארמה.
ביניים – יופי.
ערב – מגיע לך כף טחינה, ואיפה החלבון?
א.לילה – חסר פרי.
בהצלחה
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות