אומרים שבין ארוחות אפשר מידי פעם אם רעבים לנשנש ירקות…. אז אכלתי ב- 12 וחצי עד 1 צהריים ב-3 אכלתי מרק וב-5 וחצי את הביניים זה בסדר או שיש משמעות לרווחים בין הארוחות
היי כנרת..
הרווח בין הארוחה של 1 לארוחה של 5 הוא של 4 שעות..זה הרבה, הרווח אמור להיות בין ארוחה לארוחה מקסימום 3 שעות..וירקות זו לא ארוחה, זה בנוסף..
בהצלחה