[אלמוני]

מה נשמע?
באיזה קבוצה את מנחה? באיזה ימים?
רק מהתשובות שאני רואה שאת עונה לאנשים פה אני מקבל כח.
את ממש מקסימה,מתייחסת לכל אחד מכל הלב והרצינות.
הייתי בעבר אצל חלי.
אני בן 25 מטר 80 ושוקל 165 ק”ג.
הבעייה אצלי שאין לי כח להתחיל אפילו בדיאטה..
בגיל 18 הייתי 115-120 ק”ג ורק בשנה האחרונה עליתי 50 ק”ג במשקלי.. תמיד הייתי שמן מאוד,אבל בשנה האחרונה עליתי מאוד במשקל.. תוסיפי לזה שאני בחוסר מעש כל היום,כי אני לא עובד חצי שנה..
מה לעשות עם עצמי??
תודה על העזרה.

[אלמוני]

היי אייל…
ראשית, תודה על הפרגונים..:))
שנית, בוא נתחיל מזה שתספר לי מה אתה כן רוצה לעשות….:))
כי ממה שכתבת בינתיים אני יודעת רק מה לא בסדר..(לא עובד, מאוד שמן, אין לי כוח להתחיל עם דיאטה)..וזה נראה לי לא הגיוני , כי בטוח יש גם דברים אחרים שהם כן בסדר..:)
ונמשיך משם….
יום קסום
איה

[מאת]

תגובות