אתמול החלפת את חלי וכבר שעליתי על המשקל את זכרת את השם שלי טוב..מעניין למה
,היה לי ממש כיף להקשיב לך בהרצאה ולקחתי ממך המון-את תותחית!!!
ומה שאמרת לי אתמול עדיין מנסה להבין אותו(בטח את רוצה להרביץ לי :)),הקפדתי ממש על כל דבר ודבר וכל שבוע אני יורדת ופתאום עלייה של 400 גרם שלא עשיתי בה כלום שככה צריך להיות.את אמרת שלחץ וכל דבר אפשרי יכול לעלות את המשקל..
מה כל החודש אני במבחנים ,אז כל שבוע אני אעלה?
היי טליה…
בנוגע לשמות – חשוב לי לזכור את השמות שלכם…ואתכם…אתם הלב שלנו..:)
תודה על הפרגון…..אתם נתתם לי….בגלל זה “יריתי”(תותחים).
העליה שלך לא קשורה לתזונה….ואת לא תעלי כל החודש…בלחץ הגוף אוהב לאגור נוזלים…..תשלבי פעילות גופנית…תשחררי לחץ…יהיה בסדר….ערכי רישומים זה יעזור לך גם…
בהצלחה