אתמול צעקת עליי וירטואלית אחרי ש”איימתי” שלא אחזור לפורום וחזרתי לתוכנית. תודה על העידוד. את מקסימה.
שאלותיי להיום:
האם אפשר כבד עוף בארוחת צהריים מידי פעם?
בטעות אכלתי כמה ימים מעדן פרי 1.5% במקום 0% (בעלי קנה ולא שמתי לב). זה נורא?
היי סיגל…
לא צעקתי וירטואלית אלא חיבקתי:))
אני הכי מאושרת בשבילך שחזרת !! כל הכבוד !!
את יכולה ! את תצליחי ! את מסוגלת !!
1. 3 חתיכות כבד עוף עד פעמיים בשבוע כמנה בשרית.
2. לא נורא, לקנות להבא…ולהמשיך בתוכנית.
בהצלחה