[אלמוני]

היי, אני חצי שנה אחרי ניתוח שרוול.
ירדתי 30 קילו ולאחרונה נתקעתי. יש לי עוד 10 קילו ליעד שהצבתי לעצמי.
אני רוצה להצטרף לקבוצה של חלי ממן אבל כיוון שאין באיזור מגוריי אנסה לבד…
הורדתי את האפליקציה, האם אני הולכת עם תפריט 15000 קלוריות שנבחר עבורי שם או שיש תפריט מיוחד למשרוולים?
תודה!

[אלמוני]

בעיקרון יש פה תפריט מצד ימין לאחר ניתוח שרוול, בכל מקרה,אם תתקשרי למוקד אני מניחה שיתנו לך את כל הפרטים. יכול להיות שהתפריט שיש פה הוא ישר אחרי הניתוח ולא לאחר ירידה כל כך גדולה..
כל הכבוד על הירידה עד עכשיו ובהצלחה 🙂

[אלמוני]

ברוכה הבאה :שמח1:
10 ק”ג מהיעד ונבחר לך תפריט 1500 ק”ג?
תמוה בעיניי כי אם לא היית לאחר ניתוח שרוול, היית צריכה להיות בתפריט 1200 קל', אבל אולי זה שונה בגלל הניתוח…
בכל אופן, כל הכבוד! שיהיה בהצלחה ושתהיה לך שנה נהדרת :שמח1:

[מאת]

תגובות