[אלמוני]

נרשמת לפני קצת יותר משבוע, ובשקילה ראשונה עליתי 300 גרם.

אני לא מבינה אם הלכתי פלס לפי התפריט איך זה קורה ?!?!

[אלמוני]

מציעה לך לעשות רישום לאיה בפורום שאלות מקצועיות כדי לוודא שאת אכן עושה הכל נכון.. ותני לגוף להתרגל… אולי זו רק תגובה ראשונית.

[אלמוני]

יכולות להיות לכך כמה סיבות:

1. חוסר שתייה (כלומר פחות מ-12 כוסות)
2. התפריט לא מתאים לך (יכול להיות שאת צריכה תפריט שונה – דבר שרק המנחה שלך יכולה להחליט. כפי שפרפר הציעה – רישום יעזור).
3. דיאטות קודמות שהשפיעו על המטבוליזם שלך – דבר שלא קל לתקן.

[מאת]

תגובות