[אלמוני]

הפסטרמה שבתכנית היא לייט ויכולה להיות גם כחלבון בשר (200 גר') וגם כחלבון גבינה (4 פרוסות).
חזה הודו/חזה בקר דל שומן עד אותם ערכים של 200 קל' כתחליף חלבון בשר זה בסדר.

[מאת]

תגובות