אין דבר יותר מבאס מזה שאתה עובד קשה כל השבוע, שותה כמויות אדירות של מים, אוכל לפי התפריט, מוציא את הנשמה על פעילות גופנית עד שכל שריר ושריר בגוף כואב ואז אתה עולה על המשקל ומקבל סטירה, רואה שלא ירדת כלום או שירדת כמה גרמים בודדים… אין דבר מייאש יותר מזה… מה עושים?? זה פשוט הורס את מצב הרוח כל כך וגורם לי לתהות, בשביל מה אני משקיעה אם אין תוצאות..? הגוף שלי מוריד בקצב של צב וזה מייאש כל כך… מה עושים????
הי יקירתי..
כשהגוף נותן סטירה..
לי זה מיד הזכיר כמה סטירות נתתי אני לגוף שלי???!!!
כמה פעמים קבעתי איתו “דייט” והתחלתי “דיאטה”..ואחרי יומיים כבר לא הגעתי ל”דייט”..
אני נתתי מלא סטירות לגוף שלי..בעצם כל חיי…מאז שכבר לא היה לי נעים להיות שמנה…
אז גם כשהפעם קבעתי עם הגוף של “דייט” נוסף, אצל חלי ממן…
הוא לא ממש האמין לי..
וקיבלתי מלא סטירות…הוא בדק אותי שוב ושוב, כמה הפעם אני אמינה… כמה הפעם אני מתכוונת להגיע ל”דייט”..כל שבוע…
והפעם הוכחתי את עצמי!!
עמדתי במבחן הנאמנות!!!
והגוף לאט לאט למד לבטוח, למד לשחרר…
כרגע זה מה שהוא יכול לתת לך!!!
קבלי את זה באהבה, סלחי לו..(ולעצמך..)
והתמקדי במטרה !!!
חלומות נולדו כדי להתגשם ואין אדם שלא ראוי שחלומו יוגשם!!
אמונה התמדה ועשיה..אלו המפתחות…
בהצלחה!
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
