[אלמוני]

1. ניתן לאכול בבוקר ריבה במקום גבינה רק לא מומלץ מפני שחסר לנו חלבון … אז עדיף להחליף בין הארוחות לאכול את ארוחת ארבע בבוקר ואת ארוחת הבוקר בביניים .
2. סלט נתחי עוף של ארומה + פרוסה אחת של לחם קל ארומה ניתן לאכול בארוחת צהריים רק בלי בוטנים .
בנוגע לכריך חביתה אפשרי גם כן רק לבקש גבינה רזה ולא גבינת שמנת .
בהצלחה חלי

[מאת]

תגובות