[אלמוני]

1. פילה עוף 2.5 אחוז שומן 125 קלוריות ליחידה זה אחד לאכול בצהריים? או 1.5?
2. קניתי קופסאות סרדינים ברוטב עגבניות,כמה אפשר לשלב בצהריים?
3.כמה פרוסות פסטרמה זה 200 גרם בצהריים?
4. רשום על הנקניקיות 3 נקניקיות אבל כל נקניקה היא 75 קלוריות וזה יוצא מן הסתם יותר מ200 קל' לחלבון גבינה,האם זה אפשרי עדיין?

תודה רבה!!

[אלמוני]

1. כן, 1 וחצי.
2. לא יודעת בודאות אבל אננ מניחה שיש להתיחס לזה כמו לסרדינים רגילים, רשום בתחליפים בחוברת כמה מותר.
3. 10 פרוסות
4. אם רשום בחוברת 3 אז 3!
:מאושר:
 

[מאת]

תגובות