[אלמוני]

היי,
1. היום הייתי באירוח ולא עמדתי בפיתוי ואכלתי: סלט ירקות, 2 מנות פשטידת גבינות ופטריות ועוגה כמנה מותרת. אני מרגישה מאוד לא טוב עם זה. אני יכולה לוותר לחלוטין על ארוחת ערב ולילה?
2. אייס לימונענע של ארומה – האם מותר?
3. אני מרגישה חולשה לאחרונה – האם אפשרי לקחת ויטמנים לחיזוק במהלך הדיאטה?
תודה

[אלמוני]

1. לא לוותר על ארוחה, תאכלי משהו קל.
2. בארומה אני מכירה אייס קפה ו.. לימונענע, כל אחד זה משקה אחר. אם כוונתך לילמונענע לא בתוכנית יש בזה סוכר.
3. אולי תפני ליעוץ רופא… נסי לברר מקור החולשה, אולי את לא שותה מספיק?? בכל מקרה ויטמינים לא יפגעו בתהליך הירידה

[מאת]

תגובות