[אלמוני]

שלום רב,
אודה מאד לקבל תשובות לכמה שאלות שעלו אצלי:
1. האם קיים הבדל בין פסטרמה לייט לפסטרמה רגילה (בהרצאה האחרונה בחדרה עלה הנושא ולא הבנתי כ”כ בנוגע לפסטרמה). כמה חתיכות מפסטרמה רגילה (3%שומן) מותר לאכול בא.ערב?
2. כמה גלידה לייט ( 38 קלוריות) מותר לאכול בא.לילה?
3. אננס קל בקופםא- כמה ניתן לאכול כמנת פרי.

תודה רבה על התשובות,
בהערכה,
אולגה

[אלמוני]

1. פסטרמה למיטב ידיעתי בין 1% ל- 3% אין הבדל משמעותי. מנה = 4 פרוסות
2. גלידה לייט- מנת חלבון=עד 80 קלוריות אז את יכולה סביב 210 גר' (התנאי שאחוזי השומן הם אכן סביב 0%)
3. אננס קל בקופסא- לא ממש יודעת לענות

[מאת]

תגובות