אני עדיין לא הבנתי את התפריט כריכים. ביום שאני אוכלת רגיל אני אוכלת אותה כמות פרוסות במשך כל היום זה אומר פיתה בבוקר פיתה בארבע ופיתה בערב או לחם. קל זה לא העניין. ההבדל היחיד שביניים בבוקר זה רק פרי ובצהריים חצי כוס אורז או פסטה. אז איך זה לא יותר מיום רגיל? אי אפשר להשמין מזה? הרבה יותר כיף לי לאכול 2 פיתות בצהריים מאשר חצי כוס פחמימה. שאלה נוספת לגבי אננס מיובש רשום 1 פרוסה כמנת פרי מדובר על האננס הרגיל היבש עם סוכר או משהו אחר?
אל תערכי השוואות בין תפריט כריכים לתפריט רגיל אחר.
את לא יכולה “לספור קלוריות” בתפריט כריכים והחישוב שם שונה. תפריט הכריכים נועד להקל במקרה של יום מחוץ לבית, או למי שמעוניין בשינוי או מת את סדנוויצ'ים ונוח לו (מוגבל כמובן ל 3 ימים). ולא משמינים ממנו.
לגבי אננס – יש לך את כל סוגי התחליפים יבש או טבעי בסרגל התחליפים כאן בצד ימין.