אשמח לקבל תשובות לשאלותיי.
1. בדיאטת סנדוויצים כמה פרוסות פסטרמה דלת שומן מותר? (לגבי הפרוסות אני קונה פסטרמה במשקל של זוגלובק פסטרמה ברביקיו 1% והפרוסות ארוכות מה דעתך?)
2. בתפריט של 1200 בארוחת ערב אני יכולה לאכול: 2 פרוסות לחם+ ביצה קשה+ 1 כף קוטג+ וירקות כמובן+כף רוטב אלף האיים לייט?