[אלמוני]

1. כמה פעמים בשבוע מותר את החטיף שוקולד של ה-99 קלוריות? והאם מותר לידו פרי או שלא בגלל כמות הסוכר?
2. האם מותר מעדן 0% גם עם פירות או רק אקטיביה או כל סוג אחר שהוא טבעי?
3. האם מותר לעשות כל יום! אחת ממנות הפרי- פרי יבש או שזה לא טוב כל יום כמות סוכר שכזו?
אשמח לתשובה בהקדם, תודה חבר'ס!

[אלמוני]

מותר כל מעדן 0% עם פירות וגם בלי, כולל מעדנים בטעם וניל, שוקולד וכד'.
לבי מעדן לבן לא מתוק מותר עד 1.5%.
בכל מקרה עד 80 קלורית למנת חלבון.

[אלמוני]

1. אין הגבלה..אם מגיע לך בארוחה גם פרי..שלבי..
2. כן..
3. אין בעיה…רק רצוי לגוון..ולאכול גם פירות טריים..

[מאת]

תגובות