כאשר מתחילים בפעילות גופנית לפעמים לא רואים ירידה מכיוון שכשהשריר מתחזק הוא שוקל יותר,יכול להיות שירדת בהיקפים אך לא במשקל, אל תתייאשי תמשיכי בתכנית התוצאה תבוא בהמשך.
לגבי הטבעול לא מומלץ יותר מ3 פעמים בשבוע.
בהצלחה!!!
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות
.
.
