[אלמוני]

1. קלח תירס בא.ארבע כפחמימה – תקין?
2. כוס חד”פ גרעינים שחורים עם קליפה (פחות מ-200 קל') + 2 פרוסות לחם קל אחיד (100) + 3 כפות ממרח שוקולד (300) – כמנה מותרת כמובן… תקין? זה הפטיש שלי כרגע וזה יוצא דיי הרבה אז זה מספק אותי.
3. כמה בננות מותר בשבוע?

[אלמוני]

2 בננות קטנות בשבוע

[אלמוני]

1. כן..מנת פחמימה…
2. כן..בתיאבון..
3. 2-3 בשבוע..

[מאת]

תגובות