[גלית]

היי,
1. בוטנים טבעיים – קניתי עם הקליפה אך אינה מתקלפת אוכלים עם הקליפה? אילו בוטנים מומלצים בתוכנית?
2. חליטות תה – המכילות תפוח יבש ללא סוכר / פירות אחרים, האם מותר חופשי במידה ולא אוכלים הפירות רק שותים החליטה?
3. תה ירוק בטעמים – האם יש הגבלה יומית? (בגלל הקפאין…האמת לא ידעתי ואני מכורה…יש מצב שזה תוקע לי המשקל…). מה ההמלצות לגבי תה בתוכנית?

תודה ושבת שלום,
גלית

[אלמוני]

1.האמת שבזה אני פחות מתמצאת ממליצה לך לחפש בפורום,בתחליפי שומן ולחכות לתשובות נוספות.
2.לגבי חליטות לא נראה לי שיש בעיה כי זאת רק תמצית כזאת ואת לא אוכלת את הפירות
3.לפי דעתי אין הגבלה אני שותה בין 2 ל3 תה ירוק בטעמים ביום:)

[אלמוני]

1. 10 יח' עדיף את הטבעי והלא מטוגן כמובן
2. אם לא מכיל סוכר אז אין בעיה לשתות כמובן ללא הפרי
3. גם בתה ירוק יש קפאין אם כי בכמות מופחתת. לא נשמע לי סביר שתה ירוק תוקע את הירידה

[מאת]

תגובות