[אלמוני]

שלום,

אני רוצה לדעת אם התוכנית שלכם מתאימה למי שרוצה לרדת בין3-5 ק”ג ואם כן כמה קלוריות יש לצרוך? האם תפריט של 1200 זה טוב ומה קצב הירידה הצפוי?

[אלמוני]

היי…
ברוכה הבאה…:)
התוכנית שלנו מתאימה לכל מי שרוצה לרדת במשקל, לשמור וללמוד הרגלי אכילה נכונים. אם תתני לי פרטים נוספים כמו גיל, גובה, מספר לידות, ומשקלך אוכל להגיד לך איזה תפריט מתאים לך…
לגבי קצב ירידה זה אינדיבידואלי ולא ניתן לצפות את הקצב…איני נביאה..:)
בהצלחה
איה

[מאת]

תגובות