חהחה נעים מאוד…אני איה…:)
ירדתי אצל חלי 43 קילו, ולפני זה 10 ק”ג לבד..= 53 ק”ג..
בשמירה, והיום גם מבינה…שנולדתי כדי לחיות !! ולא כדי לאכול !!!
אוהבת אתכם, מעריצה אתכם, אתכם לאורך כל הדרך
“ניצחתי את השומנים”!!!
איה
בזמנים אחרים הייתי חושבת אוי , זה לא מספיק טוב,
היום אני מרוצה מאוד ! לחיות את ההווה היום טוב לי, היום עשיתי תוכנית, היום אהבתי את עצמי וכמה שזה יותר חשוב מכל מספר. אני בעצם בכלל נגד הרעיון הזה, אבל כולם משתפים איתו פעולה.
ירדתי 4.600 נכון לרביעי האחרון
שזה נורא מעט אבל לא אכפת לי כי לפחות אני לא עולה.
(וחוץ מזה שיש לי נסיבות מקלות שאני
אספר עוד כמה ימים ..;-) )
ואני לא 100 אחוז בתוכנית אלא 90 שזה בסדר גמור מבחינתי כי ככה אני מחזיקה מעמד ולא נשברת.
אני כל החיים בדיאטות והחלטתי (אני מקווה..) שהפעם זה לתמיד ואני אגיע למשקל היעד ואשמור טוב טוב ולא אעלה הכל חזרה+ ריבית כמו שאני יודעת כל כך טוב…
שיהיה לכולנו בהצלחה- אוהבתותכם !!
אני חודש בתוכנית וירדתי 4 וחצי קילו..
ואני מאושרתתתתתתתתתת בזמנים אחרים חשבתי שלהוריד 4 וחצי קילו בחודש זה כלוםםם . כי היתי רגילה לעשות דיאטות שבשבוע מורידים ככה אבל עליתי הכל בחזרה. ועכשיו זה לאט אבל בטוח…
בהצלחה לכולם