[אלמוני]

בנוסף לשקילה יום לפני החג שבה עליתי 300
אני פשוט הולכת לאבד את הכל תעזרו לי!!!!!!!!!
15.800 פחות אני פשוט הולכת להרוס בגדול

איה תעזרי לי אני מרגישה אבודה
זו נפילה שגוררת עוד נפילה ועוד ועוד
תני לי עצות מעשיות בבקשהההההה

[אלמוני]

רחלי..אנחנו בחג בחופש מארחים מתארחים אני מבינה אותך כמה קשה יכול להיות אבל תנסי כמה שיותר להתחזק ואת יודעת מה גם אם תיפלי לא נורא!אני בטוחה שאת מספיק מנוסה ומספיק חזקה שאם ובשבוע הבא תראי עליה תדעי גם איך לאזן ולרדת אותה..מה שאני כן מציעה לך זה לעשות הליכות וספורט זה יתן לך תחושה טובה יותר וגם תשרפי קלוריות..בהצלחה יקירתי!נועה..

[אלמוני]

יש לך כמעט 16 קילו בכיס שזה יפה מאוד, ומכובד מאוד.
השאלה האם תתני לאוכל לשלוט בך או שאת תשלטי בו.
מה את אומרת?
אני חושבת שאת מספיק חזקה דייך לשלוט בגופך.
האם לא חבל על כל הבגדים שבטח קנית עכשיו? האם זה שווה?
האם תרגישי טוב אם תעלי את כל מה שהורדת?
בטוח שלא.
נשמה חייבים לפעמים ללמוד להתפנק, איך אמרה מישהי בקבוצה שלי
לפני שנוגעת במשהו שואלת את עצמה האם זה מגיע לי?
האם זה מה שאני צריכה לאכול?
ואוכלת רק מה שמגיע לה.
מקוווה שעזרתי במשהו.
שיהיה לך יום נעים ובהצלחה.
רינת…

[מאת]

תגובות