שלום, רוצה לשתף ולחזק…
לפני 5 חודשים ילדתי את ביתי הבכורה. בהריון עליתי 20 ק”ג וכיום, כמעט 5 חודשים אחרינשארו לי עוד 2.5 ק”ג כדי להגיע למשקל שלפני ההריון.
רוצה לחזק את כל הבנות עם מצבי השבירה ולהגיד שהכל זה שאלה של כוח רצון. אני עושה את התפריט לבד, ללא הקבוצה ולא זזה מ”מ. הצבתי לעצמי מטרה – עד יומולדתי ביוני אני חוזרת לג'ינסים הישנים שליוכבר היום הם נסגרים עליי, קצת בלחץ אבל עדיין…. בנות יקרות, בכל רגע שיש לכן רגע שבירה חישבו על הקיץ או האירוע הבא או אפילו על יום השקילה ודלגו על החשק הרגעי הזה שגורם לכן להרגיש רע אחרי…..מאחלת לכולכן בהצלחה 🙂