[אלמוני]

אכלתי 3 כדורי בשר כמה קלוריות זה כל כדור?
הכדורים לא מטוגנים ואכלתי אותם עם בטטה ותפ”א

[אלמוני]

אלא אם כן שקלת אותם, אבל אני לא חושבת שזה עלול להוות בעיה (אלא אם הם היו בגודל של כדור טניס)
אני מכינה לעצמי פשוט 4 מנות מחבילה של 500 גרם- כמה כדורים שיוצא, מחלקת את הכמות ל4.
כמה בטטה ותפו” אכלת? בתור מנת פחמימה מותר חצי בטטה או תפו”א בינוני.. אם אכלת רבע בטטה וחצי תפו”א זה קביל

[מאת]

תגובות