האמת אני די בשוק…. ירדתי 1.400
זה נראה לי המון :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: :המום: אבל רואה שיש תוצאות להתמדה, הקפדתי על דיוק בתפריטים וכושר רציני שעה ביום.
שוקלת עכשיו 51.2 רוצה להגיע ל48,(אני מאוד מאוד מאוד נמוכה :עצוב: :עצוב: …..1.48) אבל לא נורא, תמיד הולכת על עקבים של 10 ס”מ לפחות
נכון שזה נותן מלא חשק ומוטיבציה להמשיך?
תהני :מאושר: :מאושר:
התמדה ,רצון,פעילות גופנית,
אכילה בריאה,שמירת הכללים,
וזה עובד,לפעמים ניתקע אבל עם אורך רוח זה ממשיך לעבוד. :שמח1:
כל הכבוד לך! את כבר ממש קרובה ליעד שלך;) איזה כיף שכולנו בגל של ירידות השבוע… שיהיה לך המשך שבוע של כיף ולילה טוב♥ :אוהב: :אוהב:
:שמח1:
בוקר טוב, כל הכבוד! האם תוכלי לספר מה עשית השבוע שונה? ואיזה סוד של ספורט?
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך