[אלמוני]

בתפריט של דוגמאות ל – 7 ימים 1200 קלוריות כן רשום בכמה ימים בארוחת לילה לאכול לדוגמאי 10 פת אורז ביס + תפוח וזה כן פחממה כמון כן גם ביום שישי רשום אותו דבר 10 פת אורז ביס + פרי ובארוחת בוקר של אותם ימים רשום לאכול כוס חלב דל שומן + כוס ברנפלקס, אם תוכלי לבדוק אודה לך מאןד.

[אלמוני]

היי שרון..
יש לך תפריט ישן(נראה לי של החורף) עם טעות בהקלדה..ומשום כך רשום שם פחמימה במקום מנת חלבון גבינה..
בארוחת לילה יש רק מנת חלבון גבינה ופרי. אם זה היה אפשרי אני הייתי הראשונה לקפוץ על כך, אבל בתפריט 1200 יש רק 4 מנות פחמימה(בוקר, צהריים, ארבע וערב).
בהצלחה

[מאת]

תגובות