[אלמוני]

תעזרו לי אני לא יודעת מה לעשות!
מחר יש לחברה שלי יום הולדת ואת המנה מותרת שלי כבר אכלתי השבוע , תיהיה עוגה ובטוח יביאו לי לאכול האם אני יכול לאכול פרוסת עוגה במקום ארוחה ? או מה לעשות?
ועוד שאלה מה עם דג סלמון ? מותר ? אם כן כמה ?
ואולי מישהי יודעת מתכון טעים להכין אותו?
תודה מראש .

[אלמוני]

מזל טוב לחברה, אבל זה לא אומר שזה יעלה לך בק”ג, אני אישית ממליצה לך להתעלם מהעוגה, לא להתפתות אין צורך, השתדלי לאכול דברים שמותר סלטים ואם תהיה גם איזו פשטידה, ממליצה לך להכין פשטידה טובה שיש באתר, ואם לא אשמח לתת לך אחת, ותדעי שאת אוכלת משהו בריא שהכנת ולא עתיר גבינות ושומן.
מקסימים תכיני סלט גדול עם רוטב לייט, עשיר בירקות צבעוניים שגם הוא בריא. ושיהיה בהצלחה. טיפ לעוגה, תגידי שאת לא חשה בטוב ואת לא רוצה שיכביד על הקיבה חחח “תרתע משמע”

[אלמוני]

הכי חשוב : אל תרגישי מסכנה!! תאמרי לא תודה בחביבות אך בהחלטיות…תהי גאה בעצמך..אני באופן אישי מעדיפה מנה מותרת לבד…עם עצמי..בשקט..בלי מבטים והערות של- את בדיאטה לא? אז למה עוגה…אז דווקא טוב שאכלת כבר וביומולדת תרגישי גיבורה וחזקה ותאכלי לפני שלא תהיי רעבה!! יהיה טוב!!בטוח!!ו…ספרי איך היה…

[מאת]

תגובות