סופסוף השלמתי עם האלף מאתיים קלוריות
זה היה קשה!
במשך חודש תפריט 1500 היה מול עיני וזו בדיוק היתה הבעיה
כי ממנו קיצצתי וזה היה קשה קשה
לראות שיש אפשרות למנה בניים בוקר גדולה אך אי אפשר לאכול אותה
ברגע שיש לי כעת טבלה שבועית עם 1200 קלוריות
אני יודעת בדיוק מה עלי לעשות מה לאכול וכבר אין לי את העומס שהיה
תרתי משמע
ולאחר חודש שבו ניהלתי משא ומתן יומיומימעם הדף הקודם, כך המשקל היומי ניהל אתי מו״מ
כיפאק לדף החדש – אבל כנראה שכל דבר בזמנו ובעיתו
וכבר יומיים אמי נצמדת לתכנית
כולל הכנת מטעמם חדשים לפי התפריטים באתר
דיווח התקדמות בהמשך ……