אז אחרי שבוע בתוכנית, קמתי בבוקר, טוב זה לא ממש היה בוקר. עשיתי את מה שצריך לעשות ומהר הלכתי להשקל (לא להרוג אותי, זאת אני שעושה את התוכנית לבד בבית- מאיטליה).
בקיצור—-ירדתי קילו!!! ואיי איזה הרגשה נהדרת זאת..
אין לי משקל דיגיטלי אז אני לא ממש רואה על הגרמים, אבל זה נראה כמו קילו אחד שלום וגדול!
איזה כיף לך שאת באיטליה…
את בביקור שם? בטיול? או משהו ממושך?
כל הכבוד שאת מצליחה לעשות תכנית באיטליה עם כל האוכל הטעיםםם שם וכל הפיתויים 🙂
(מעולם לא הייתי, אבל שמעתי על נפלאות המקום)
אורטלי יא מדהימה, אני ממש מאושרת בשבילך..:)
לא קל לעשות את התוכנית בשלט רחוק מאיטליה אבל עשית זאת!!
אני שמחה שאת איתנו…..זה מדרבן פה רבים…וכמובן שאותך קודם כל..:)
אשמח שתשתפי אותנו עוד בתהליך שלך…וכמובן בהצלחה בהצלחה בהצלחה בלימודים….ועם הארוס..:)
מי תהיה פצצה ביום החתונה? מי ? :))
שבת קסומה
כל הכבוד לרדת קילו בשבוע זה נפלא תמשיכי כך
ותלמדי באמת להתאפק ולהשקל פעם בשבוע ביום שבת.
איך אצלכם בדרך מאד קר. הבנתי שאת לומדת שם ?
אז בהצלחה .מה את לומדת ? ולכמה זמן נסעת לאיטליה ?
לבד או..
מציפי