אני לא כלכך הבנתי את השפוי הזה, חח
אני אוכלת הרבה ירקות ליום ולא בטוחה שזה כלכך שפוי,
בנוסף לארוחות במרקים,במוקפץ והרבה בייניהם.
בערך
2 מלפפונים
1 עגבניה
3-6 פלפל גמבה[כתום ואדום]
כרוב סגול[כוס בערך]
1-2 גזרים
1 כישו
כרובית
ברוקלי
1 קופסת שימורים של תירס גמדי
ו1 קופסת שימורים של פיטריות
וכל זה ליום אחד,
זה נראה לך שפוי?(: