[אלמוני]

היי, אני בת 21 שוקלת 54, מטר 58, אני מקפידה בתזונה מאוד אני ממש תקועה במשקל ולא יורדת מה הסיבה לכך? בקשר לפעילות גופנית הייתי מתאמנת 3-4 פמים שבבוע בחודש וחצי האלו הפסקתי עם הפעילות..

[אלמוני]

היי חן..
ברוכה הבאה לפורום:))
1. ייתכן שהתזונה שלך אינה נכונה ובריאה עבורך, היוועצי בדיאטנית של קופת חולים.
2. הפסקת הפעילות הגופנית תורמת לכך גם כן.
בהצלחה

[מאת]

תגובות