אחרי ירידה יפה של יותר מ-15 ק”ג הירידה במשקל עכשיו מתבטאת ב-300 גרם, 200 גרם ואפילו עליה של קילו ושבוע אח”כ הורדת הקילו ,היום אני לפני שקילה אני מודה חטאתי ונשקלתי לאורך כל השבוע ומשך השבוע ירדתי והיום נראה לי שעליתי דווקא לפני שקילה, מעצבן ואני לא יודעת איך לחזור לתלם,אני שומרת ,עושה ספורט 3 פעמים בשבוע שותה כנדרש ואוכלת עפ”י התפריטים שבאתר זה.
מה קורה????????
היי בלה..
בחורה שירדה 15 קילו יודעת היטב עמוק בפנים מה צריך לעשות כדי להמשיך..אמונה, עשייה ורצון ! יש לך את שלושתם?
אשמח לראות את רישומי האוכל שלך בפורום המקצועי..לאחר שתבדקי את שלושת הדברים החשובים להצלחה..:)
בהצלחה