[אלמוני]

אז התחלתי לפני חודש את התהליך לבד מחדש, בינתיים אני יורדת לאט לאט 300 גרם בשבוע. אין לי הרבה להוריד- משהו כמו 3-4 קילו.
מה אתן אומרות על קצב הירידה?
חשוב לציין שאני לא מקפידה ב100%. אני עושה מותרת קטנה יותר בקלוריות ואני תמיד עושה אותה במקום ארוחה אחרת בתפריט.
ואני גונבת פה ושם קוביית שוקולד מריר 😉 …
מה דעתכן?

[אלמוני]

המשיכי כך!!

[מאת]

תגובות