עליתי כבר דיי הרבה מעל המשקל יעד שלי כחברת כבוד, והמנחה עדיין מאמין בי, הוא אמר לי ששבוע הבא תהיה ירידה.
רשמתי לי על היד 'אם… מאמין בי מי אני שלא אאמין?' וכך אני הולכת עם זה.
אפילו בתקופת מבחנים – הפעם אני אצליח! אני אחזור לעצמי ואוריד את כל מה שמיותר! חזרתי לשתות מים, הפסקתי לגעת במתוקים ובכל מה שמזיק לי, נזכרת בראש שיש לי 2 מנות מותרות ואנצל אותן וזהו! :מאושר:
גאיה יקירה,
גם אם עלית מעל משקל היעד שלך, מה שבאמת חשוב הוא שאת לוקחת אחריות וממשיכה הלאה :אוהב: כלי חשוב שיש בידינו הוא הבחירה – האם לחזור אחורה אל הרגשת התסכול והעודפים או להיות ממוקדים ולהסתכל קדימה, לעבר המטרה.
הגדרת את הרצון שלך ותאמיני שאת יכולה להשיג את מה שאת רוצה.
בהצלחה וסוף שבוע קסום ומבורך :שמח1: :אוהב: 🙂
תאמיני גם תאמיני!
הגעת עד הלום ואין סיבה שלא תצליחי לחזור…!!! :שמח1:
בהצלחה בחזרה לדרך הישנה/חדשה! 🙂
וכל הכבוד על הנחישות שבהחלטה!!!
שבת שלום
רחלי ו. :אוהב: