בוקר- 2 חלה קלה + 2 כפות קוטג' + ירקות חתוכים + תה ירוק ביניים- קפה + תפוח + 3 אגוזי מלך צהריים- דג אמנון אפוי בתנור + אנטיפסטי + תפו”א אפוי בתנור + כפית טחינה גולמית ביניים- עוגת פייבר 1 בראוניז + אקטימל ערב- שקשוקה – 2 חלה קלה + ביצה וחלבון + 30 גרם בולגרית + כפית טחינה גולמית לילה- שייק בננה + כוס חלב שקדים הרבה מים ואימון :אוהב:
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
.
.
