אז זהו זה…יום שישי עבר חלף לו ואם אתן ציון לשמירה אז הוא יהיה בינוני. עשתי מה שהומלץ לנו . הכנתי אוכל דיאטטי הרבה סלטים . בעצם הכנסתי את כל המשפחה לתכנית בלי שהם ידעו. בהתחלה חששתי שהאוכל לא יהיה טעים. אבל קיבלתי מלאאא מחמאות. נתחיל: כל הסלטים המבושלים טובלו אבל בלי שמן: מטבוחה, גזר פיקנטי, סלק, חצילים קלויים. סלט חי: פרוסות מלפפון עם בצל ברוטה לימון ומלח . מנה ראשונה דג נסיכת הנילוס עם המון ירקות בסגנון מרוקאי . בדרך כלל מבשלים אותו עם …3/4 כוס שמן!!!!!!! מבהיל בכמויות הקלוריות. הפעם הכנתי אותו עם ….כפית שמן:) לא תאמינו יצא יאמי יאמי כל המשפחה ואפילו החבר של הבת שהוא מרוקאי אסלי אמר שממש טעים לו. …מנה שניה: בשר בקר פילה מדומה עם פיטריות ועם כפית שמן..ליקקו את האצבעות. לקינוח הכנתי את הג'יל בטעם תות שיצא די עלוב אבל לא נורא. חרגתי קצת באבטיח קטן, אגס, ו4 כפות גלידה. ואיזה כייף לי אני מרגישה מצוין הבוקר. בסה”כ עמדתי במשימה. בימי שישי הרגילים אני בולסת עד להתפקע והולכת לישון עם הרשה מאוד רעה. הפעם קל קליל קלילי לי ביום שני הקרוב נעלה על המשקל ונראה תוצאות.
.
.
