[אלמוני]

בוקר-2 חלה קלה של חלי+2 כפות קוטג'+תה יסמין
ביניים-תפוח
צהריים-2 טבעולייט+3 כפות פתיתים+כפית מיונז לייט וקטשופ
ביניים-יוגורט עם גרנולה מוכן של יופלה
ערב-סנדוויץ בולגרית לייט מהשקם
לילה-בננה+הפוך סויה קטן
ואימון ערב…

[אלמוני]

איך את יודעת שהסנדוויץ מתאים לתכנית? אני תמיד חוששת מכריכים מוכנים

[מאת]

תגובות