הייתי חסרת מחשב אז כותבת לשם תיעוד 😉 בוקר- 2 חלה קלה+ משולש מון בלאן שום שמיר + כף קוטג' + ירקות + תה ירוק ביניים- קפה + תפוח + 3 אגוזי מלך צהריים- סלמון אפוי בתנור + 1/2 בטטה + סלט ירוק + כפית טחינה גולמית ביניים- חטיף סלים דליס שוקולד + ארטיק וניל עוגיות לייט ערב- פיתה של חלי + ביצה+ כף קוטג' + 3 כפות רוטב שום לילה- תמר + שוקו מיני יטבתה עשיתי אימון מעולה ! מחר בבוקר שקילה :לאבטוח: תחזיקו לי אצבעות 😉
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך
.
.
