[אלמוני]

בוקר- 3 פריכיות אורז + 2 כפות קוטג'+ ירקות
ביניים- קפה + אפרסק + 3 אגוזי מלך
צהריים-סלמון + 1/2 בטטה אפויה + אנטיפסטי + כפית טחינה גולמית
ביניים- חטיף סלים דליס + ארטיק שוקו לייט
ערב- שקשוקה: 2 לחם קל + כפית טחינה גולמית + ביצה + 30 גרם בולגרית 5%
לילה- בננה + אקטימל

[אלמוני]

איך הולך לך בחג??
אוף קשה בלי שיגרה

[מאת]

תגובות