[אלמוני]

הי בנות,
רציתי להודות לכן על העזרה והתגובות המהירות… היום אני נשקלת בשעה שש בערב. רציתי לדעת האם עליי לאכול ולשתות כרגיל לפני השקילה, או אולי להמעיט? אני מפחדת שזה ישבש לי את השקילה.
תודה רבה מראש, ושיהיה המשך יום מקסים.
יפעת.

[אלמוני]

קודם כל בהצלחה בשקילה היום!
שנית אכלי רגיל ו-3 שעות לפני השקילה לא אוכלים ולא שותים..
בהצלחה

[אלמוני]

היי יפעת..
ברוכה הבאה לפורום:)
ביום השקילה אוכלים כרגיל, 3 שעות לפני רק מפסיקים לאכול.
בהצלחה

[מאת]

תגובות