:עצוב: :לאבטוח: :כועס:
אני ממש מפחדת מהצום.
מפחדת שאשלם במשקל אפילו שאני אעשה 100% לפי התפריט המיוחד ליום הזה! :עצוב:
השקילה שלי זה ביום רביעי, יום אחרי הצום.
לפני שבוע הורדתי 1.7, זה היה השיא שלי. נורא שמחתי, במיוחד אחרי 3 שבועות שעמדתי באותו משקל.
השבוע ממש השקעתי כדי להסיג עוד ירידה, ופתעום יש צום. :סחרחורת: