ניתן באופן חד פעמי 4 כפות טחינה מוכנה2 כפות טחינה גולמית כחלבון בשר?
בטיול מאורגן וחסרת אופציות…
או לחילופין 2.5 מנות פחמימה יבשה כחלבון בשר באופן חד פעמי?
האופציות שציינת לא באפשרויות.
טחינה נחשבת רק כמנת שומן
לגבי החלפה של פחמימה בבשר ניתן רק כפחמימה מרובעת (מבושלת)
אפשר 2.5 חלבון גבינה כתחליף לחלבון בשר